Quando spiego cose pratiche.

Nell’ultimo articolo ho parlato dell’importanza di essere resilienti ed integrare le brutte esperienze nella nostra vita. Ok, ma che vuol dire? Come dico sempre, la psicologia è praticità, oltre che una serie infinita di parole complicate che sembrano quasi supercazzole (ma non solo sono…quasi mai!). Vediamo qualche esempio. Parlare. E’ utile parlare delle brutte esperienzeContinua a leggere “Quando spiego cose pratiche.”

Quando Pensiero scatena Emozione

Il vostro corpo non è altro che il vostro pensiero, una forma del vostro pensiero, visibile, concreta. Spezzate le catene che imprigionano il pensiero, e anche il vostro corpo sarà libero Richard Bach I pensieri sono un’arma potentissima: sia per quanto riguarda l’aiuto che possono dare, sia per quanto riguarda i disturbi che possono creare. I pensieri cheContinua a leggere “Quando Pensiero scatena Emozione”

Quando le emozioni ci parlano

Tutto in te è smisurato,e una sola emozione nel tuo cuorefa il chiasso di mille bambini. Fabrizio Caramagna No, contrariamente a quanto si possa pensare, le emozioni non servono per scrivere canzoni e poesie (anche se la trovo una modalità meravigliosa di servirsene): il loro scopo è la tua sopravvivenza. Il disgusto, ad esempio, nasceContinua a leggere “Quando le emozioni ci parlano”

Quando l’amore ti dice chi sei

(Teoria dell’Attaccamento, John Bowlby) I neonati sono molto più svegli di quanto si possa pensare: sanno già che il loro obiettivo è la sopravvivenza, quindi strillano se hanno fame e strillano ancora più forte se pensano di stare da soli. Nei primi mesi di vita, si “attaccano” (letteralmente e figurativamente) alla persona con cui passanoContinua a leggere “Quando l’amore ti dice chi sei”